Mevsim Geçişlerinde Bağışıklık Sistemi

Mevsim geçişlerinde vücut sıcaklık değişimlerine uyum sağlamaya çalışırken bağışıklık sistemi zayıflayabilir.
Yeterli uyku, dengeli beslenme ve düzenli su tüketimi bağışıklığı desteklemenin temel yollarındandır.
C vitamini açısından zengin besinler bu dönemde özellikle önerilir.
Şikayetleriniz varsa vakit kaybetmeden muayene için randevu alabilirsiniz.